Au început campaniile şcolare de vaccinare

Începând cu luna octombrie 2012, se desfăşoară campaniile şcolare de vaccinare, anunţă DSP Bihor. Aceste campanii de vaccinare se adresează tuturor copiilor de vârstă eligibilă, şcolarizaţi şi neşcolarizaţi, vaccinarea acestora din urmă efectuându-se prin intermediul cabinetelor medicilor de familie.

Campaniile de vaccinare se vor desfăţura după următorul program:

• Clasa a X-a (restanţieri din anul şcolar 2010-2011): 8 - 19 octombrie 2012 - vaccinarea diftero-tetanică (dT);
• Clasa a II- a : 5 – 23 noiembrie 2012 - vaccinarea antipoliomielitică (VPI);
• Clasa a III- a : 5 – 23 noiembrie 2011 - vaccinarea antipoliomielitică (VPI);
• Clasa I- a : 14 – 25 ianuarie 2013 -vaccinarea antirujeolică-antirubeolică - antiurliană ( RRO ); 
• Clasa a IX- a (restanţieri anul şcolar 2011-2012) : aprilie – mai 2013 – vaccinarea diftero-tetanică (dT);
• Clasa a VIII-a : aprilie - mai 2013 - vaccinarea diftero-tetanică (dT)

Vaccinările din campaniile şcolare vor fi efectuate de către cadrele medicale din cabinetele şcolare (acolo unde există) şi de către medicii de familie nominalizaţi de D.S.P.

beius-stiri.blogspot.ro

28 Septembrie – Ziua Mondială de Luptă Împotriva Rabiei

În fiecare an, ziua de 28 septembrie este declarată de către Organizaţia Mondială a Sănătăţii Ziua Mondială de Luptă Împotriva Rabiei. 
 Prin aceasta se doreşte atragerea atenţiei opiniei publice asupra acestei afecţiuni şi a riscurilor pe care ea le implică pentru sănătatea individuală şi colectivă. 

 Direcţia de Sănătate Publică Bihor organizează vineri, 28 septembrie 2012, orele 11, la sediul din Oradea, str. Libertăţii nr. 34, Masa Rotundă cu tema "Rabia şi riscurile ei asupra sănătăţii; prevenire şi combatere”.

 Având în vedere faptul că prevenirea, combaterea şi controlul îmbolnăvirilor de rabie necesită o strategie unitară, o acţiune comună şi un efort coordonat al mai multor structuri sociale, la Masa Rotundă vor participa reprezentanţi ai instituţiilor cu atribuţii în această problematică

sursa: comunicat de presă DSP Bihor
beius-stiri.blogspot.ro

Atenţie la ce băuturi alcoolice consumaţi ! DSP Bihor desfăşoară acţiuni de control

În urma notificării transmisă de către Ministerul Sănătăţii prin Sistemul Rapid de Alertă Pentru Alimente şi Furaje (SRAF), în legătură cu prezenţa de METANOL în băuturi alcoolice de tipul Vodcă şi Rom, de origine necunoscută, inspectorii sanitari din cadrul Serviciului de control în sănătate publică DSP Bihor, vor efectua controale la importatori, distribuitori, unităţi de depozitare şi desfacere, în vederea identificării şi a retragerii de la comercializare a acestor sortimente de produse. 

 Până în prezent în Republica Cehă, datorita consumului unor astfel de produse, sau înregistrat 19 decese iar 36 de persoane sunt internate în spitale. 
 Conform SRAF, sunt incriminate 9 sortimente de băuturi alcoolice contrafăcute, astfel: 
 1. Lassky Tuzemak. 
2. Tuzemak. 
3. Original Tuzemak 
4. Svestkova Vodka. 
5. Original vodka. 
 6. Vodka Lunar. 
7. Hanaka Vodka. 
8. Merunka. 
9. Albanska Borovicka. 

 DSP Bihor recomandă populaţiei să evite aceste produse şi să cumpere băuturi alcoolice numai din unităţi autorizate. Totodată, agenţii economici care au astfel de produse trebuie să le retragă de la comercializare şi să înştiinţeze Direcţia de Sănătate Publică a judeţului Bihor.

beius-stiri.blogspot.ro

Căpuşe - semnele, simptomele unei muşcături şi recomandările medicilor

Căpuşele sunt insecte parazite, minuscule, care transmit boli grave, cum ar fi: boala Lyme (numită şi borelioză), meningoencefalita. Aceste afecţiuni se pot transmite prin secreţiile, toxinele sau organismele conţinute de saliva căpuşelor, eliberate în urma muşcăturii. 


Căpuşele se găsesc pe tegumentele mamiferelor (sau în blana lor), pe pielea păsărilor sau, mai rar, a reptilelor. Înţepăturile lor nu dor, prezenţa lor nu este simţită de către gazdă de aceea, periodic, pielea trebuie examinată. 


 Căpuşele pot fi întâlnite în grădini, în parcuri, în livezi sau în păduri, în tufişuri şi poieni, în ierburile de la marginea lanurilor sau pe gazonul din jurul casei, în camping, chiar şi pe animalele de casă - câini şi pisici (după plimbările lor mai aduc câteodată câte o căpuşă!). O căpuşă flămândă caută surse din care să se hrănească cu sânge: un om sau animal.

 Simptome şi semne ale muşcăturilor de căpuşă: 

Muşcăturile de căpuşă nu sunt dureroase. Principalele semne sunt durerea, roşeaţa şi tumefierea (umflarea) locului muşcăturii, uneori pot apărea vezicule însoţite de mâncărime. E posibil ca muşcătura să cauzeze oboseală, greaţă şi vărsături, amorţeală, dificultăţi de mişcare, dureri de cap, febră, frisoane, slăbiciuni musculare şi pierderea poftei de mâncare, semne asemănătoare gripei. Ultimele simptome prezentate, arată începutul unei probleme serioase, transmise prin muşcătura căpuşei. 

 DSP Bihor recomandă ca, în situaţia în care un cetăţenii găsesc o căpuşă, să aplice următoarele sfaturi: 

• Dacă la inspecţia tegumentului găsiţi căpuşe, nu intraţi în panică! 
•  Folosiţi o mănuşă sau un şerveţel, nu atingeţi căpuşa cu mâinile goale şi nu strângeţi între degete căpuşa care v-a muşcat! - în acest fel tot conţinutul din intestinele sale (conţinând microbi) trece în sângele dumneavostră! 
• Îndepărtaţi căpuşa folosind o pensetă, întoarceţi cu atenţie căpuşa pe spate şi apucaţi-o ferm cât mai aproape de piele. Trageţi uşor, iar aceasta va ieşi singură, fără vreun disconfort major. 
• În caz că nu aveţi la îndemână o pensetă, puteţi face acelaşi lucru cu un fir de aţă pe care îl legaţi în jurul regiunii dintre cap şi corp a căpuşei şi mişcaţi uşor aţa din stânga în dreapta şi invers. Astfel, căpuşa se desprinde în întregime. 
• Puneţi căpuşa într-o pungă pe care o sigilaţi şi apoi o aruncaţi la gunoi.
• După îndepărtarea căpuşei, spălaţi bine zona respectivă cu apă şi săpun, apoi aplicaţi o tinctură de iod. 
• Persoana muşcată de căpuşă trebuie să consulte imediat, în cel mai scurt timp posibil, un medic. 
• Dacă nu puteţi scoate căpuşa în condiţii de siguranţă, apelaţi la ajutorul celui mai apropiat serviciu de urgenţă. Atunci când le depistăm, este bine totuşi să lăsăm medicul să le scoată pentru că dacă nu sunt îndepărtate corespunzător, există riscul ca în timpul manevrei, capul insectei să rămână înfipt în piele, putând provoca infecţii puternice. 
• Căpuşele nu se înlătură aplicând chibrituri aprinse, vaselină sau ceară caldă, deoarece aceste remedii pot fi periculoase. 
• Dacă la inspecţia tegumentului găsiţi căpuşe, este totuşi recomandat să nu încercaţi Dvs. să le scoateţi, deoarece de foarte multe ori rămân părţi din corpul acestora, care sunt mult mai dificil de extras. Trebuie să vă prezentaţi de urgenţă la medic sau la serviciul de gardă, acolo unde se va îndepărta căpuşa, se va dezinfecta zona şi vi se vor oferi recomandări privind tratamentul profilactic. După “extragerea” lor, la locul respectiv rămâne o discretă roşeaţă, cu umflarea zonei din jurul înţepăturii, care se va remite în zilele următoare. 

 Pentru a preveni muşcăturile de căpuşă, DSP Bihor recomandă respectarea următoarelor reguli: 

• cel mai bun mod de a vă proteja împotriva bolilor provocate de muscăturile de căpuşă este să vă feriţi de muşcăturile acestora; 

• utilizaţi spray-uri cu substanţe care distrug căpuşele, înainte de vă duce în locuri cu risc, pulverizaţi aceste substanţe pe porţiunile de piele expusă, exceptând faţa; 
• amenajaţi şi salubrizaţi teritoriul, îndepărtând frunzele căzute, tăiaţi şi curăţaţi tufele şi a vegetaţia înaltă; 
• evitaţi păşunatul vitelor în zone de agrement şi odihnă; 
• evitaţi să plimbaţi câinii în zonele cu densitate mare de căpuşe;
• păstraţi la soare pentru un timp buchetele de flori aduse din pădure, căpuşelor nu le place soarele. 
• protejaţi-vă tegumentele corpului, prin folosirea îmbrăcămintei de culoare deschisă, ce permite evidenţierea căpuşelor agăţate de haine şi înlăturarea lor precoce. 
• purtaţi cămăşi cu mânecă lungă, pantaloni lungi, pantofi sport deschişi la culoare fără orificii sau decupaje, cizme, pantofi sau ghete închise. 
• introduceţi manşetele pantalonilor în şosete, pentru a împiedica căpuşele să vi se urce pe picioare. 
• dacă descoperiţi pe haine căpuşe, acestea pot fi îndepărtate cu o bandă adezivă. Palma se va înveli în bandă adezivă cu partea lipicioasă în exterior şi se va presa pe căpuşă. Aceasta se va lipi pe bandă. Este suficient să pliaţi banda adezivă peste aceasta şi să o aruncaţi la coşul de gunoi. 
•  purtaţi haine de culori deschise pentru a putea vedea uşor căpuşele. 
•  dacă aveţi părul lung, ţineţi-l strâns sau acoperit cu o şapcă sau un batic pentru a vă proteja şi mai mult. 
• la întoarcerea din excursie sau din parc inspectaţi-vă corpul cu atenţie, căpuşele se pot fixa oriunde fără a provoca disconfort la ataşare sau în timpul hrănirii lor. 

 Cel mai bun mod de a vă proteja împotriva bolilor provocate de căpuşe este să vă feriţi de muşcăturile acestora. 


sursa: comunicat DSP Bihor
beius-stiri.blogspot.com

Vezi cum se poate preveni obezitatea la copii şi adolescenţi

Obezitatea este o boală cronică de nutriţie, caracterizată prin creşterea greutăţii corporale pe seama ţesutului adipos. Exista tabele în funcţie de înălţime, greutate, vârstă, sex, pe baza cărora se poate determina exact dacă un copil este obez sau nu. 


 Obezitatea poate avea ca şi cauze factori genetici, dar cel mai frecvent ea este determinată de obiceiurile alimentare din familie: timpul dedicat meselor, cantitatea şi calitatea alimentelor, ritmul masticaţiei. 

Cel mai adesea copiii se îngraşă din următoarele motive: 

•  Consumă prea multă grăsime animală (unt, smântână, untură), mai ales sub formă „ascunsă“ în mezeluri, prăjituri, produse de patiserie, îngheţată; 
•  Mănâncă prea multe dulciuri, beau sucuri îndulcite artificial (cu zahăr), multe produse bogate în calorii, în special de tip fast food (pizza, snacks, pateuri etc.) 
•  Porţiile oferite de părinţi sunt prea mari! 
•  Copiii petrec prea mult timp în casă, în faţa TV, a computerului, în defavoarea activităţilor fizice în aer liber 

 Consecinţele şi complicaţiile obezităţii sunt: 

• psiho-sociale: afectarea conştiinţei de sine, sentimente de inferioritate şi respingere din partea colectivităţii, frustrare, depresie; 
•  respiratorii: respiraţie mai dificilă; 
•  locomotorii: picior plat, genunchi în forma de X, accentuarea curburilor fiziologice ale coloanei vertebrale, dureri articulare; 
•  metabolice: tulburări de transformare în organism a grăsimilor şi glucidelor, cu predispoziţie la diabet zaharat la maturitate; 
• cardiovasculare: hipertensiune arterială, ateroscleroză, cardiopatie ischemică se vor manifeste la vârsta adultă; 
• cutanate: iritaţia tegumentelor la nivelul plicilor, abcese, mâncărimi; 
•  alte modificări: dureri de cap, astenie, tulburări menstruale, acnee, constipaţie, digestie dificilă. 

Pentru evitarea acestor consecinţe nedorite pentru sănătatea copiilor (care vor afecta şi perioada de adult viitoare), Direcţia de Sănătate Publică a Judeţului Bihor recomandă părinţilor să respecte următoarele măsuri de prevenire şi control a obezităţii copiilor: 

• La pregătirea mâncărurilor să se prefere fierberea, coacerea, pregătirea în cuptor sau la grătar. 
•  Să se ţină cont de preferinţele culinare ale copiilor.
•  Obiceiurile alimentare se vor schimba treptat, nu brusc. 
•  Întreaga familie să ajute şi să încurajeze copilul. Alimentaţia sănătoasă să fie adoptată de întreaga familie. 
• În cantitatea cea mai mare să se consume cereale integrale, legume, fructe, lapte si derivate din lapte degresat. 
•  Se recomandă în special carne de peşte şi pui fără piele. 
• Ouăle se consumă în cantitate de 2-3 pe săptămână. 
• Grăsimile consumate să fie mai ales sub formă de uleiuri vegetale. 
• Băuturile să fie ceaiuri de plante, apă plată, sucuri naturale de fructe. 
• Cele două gustări zilnice să fie reprezentate de fructe, legume sau lactate degresate.

beius-stiri.blogspot.com

Vaccinarea salvează vieţi ! „Să prevenim, să protejăm, să imunizăm!”

Începând cu anul 2006, s-a instituit marcarea şi celebrarea în calendarul Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS) a unui eveniment, derulat anual în luna aprilie, în toate ţările Regiunii Europene a OMS - Săptămâna Europeană a Vaccinării (SEV). În anul 2012, Săptămâna Europeană a Vaccinării este declarată în perioada cuprinsă între 21-27 aprilie, având sloganul „Să prevenim, să protejăm, să imunizăm!”, şi are ca scop general combaterea percepţiilor greşite ale populaţiei şi personalului medical - care au ca rezultat comportamente ce determină o acoperire vaccinală deficitară şi (re)apariţia unor boli infecţioase) - şi conştientizarea privind importanţa imunizării şi a creşterii acoperirii vaccinale a copiilor din grupurile defavorizate deoarece imunizarea fiecărui copil este vitală pentru prevenirea bolilor infecţioase şi salvarea de vieţi. 


Activităţile propuse de către DSP Bihor în cadrul Campaniei de informare-educarecomunicare pentru marcarea Săptămânii Europene a Vaccinării 2012 sunt: 

• Activităţi de informare pentru personalul sanitar implicat în procesul de vaccinare; 
• Instruirea asistenţilor medicali comunitari şi a mediatorilor sanitari cu privire la transmiterea mesajelor specifice în comunităţile în care aceştia îşi desfăşoară activitatea, în special în cele cu acoperire vaccinală deficitară; 
• Activităţi de informare a părinţilor şi tutorilor derulate de asistenţii comunitari şi mediatorii sanitari în comunităţile cu acoperire vaccinală deficitară; 
• Întâlniri cu liderii comunităţilor de etnie romă pentru transmiterea mesajelor specifice în special în comunităţile cu acoperire vaccinală deficitară. 

Vaccinarea salvează vieţi:

•  Vaccinarea reprezintă un instrument puternic de prevenire a unor boli grave, condiţia fiind însă cea a unei menţineri a acoperirii vaccinale la un nivel înalt în fiecare grup al populaţiei. 
• Bolile ce pot fi prevenite prin vaccinare sunt încă probleme de sănătate publică. 
• După decenii de „uitare” a unor boli, datorită progreselor vaccinării, teama de îmbolnăvire tinde să fie înlocuită de teama de vaccinare. 
• Percepţiile greşite ale unor populaţii, care nu s-au mai confruntat zeci de ani cu ravagiile unor boli controlate/eradicate prin vaccinare, ameninţă acoperirea vaccinală şi conduc la reapariţia îmbolnăvirilor. 
• Printr-o largă acoperire vaccinală, bolile infecţioase pot fi controlate şi chiar eradicate. 
• Imunizarea este un drept fundamental şi o componentă strategică a programelor naţionale de sănătate. 
• Imunizarea salvează vieţi. 
• Imunizarea este cost-eficientă. Ea constituie una dintre cele mai eficiente realizări din sănătatea publică modernă: costă puţin, dar oferă beneficii mari pentru sănătatea şi calitatea vieţii populaţiei. 
• Copiii depind de sistemele de sănătate care oferă imunizare sigură, eficientă şi necostisitoare. Programele susţinute de imunizare pot asigura fiecărui copil “dreptul la vaccinare la locul şi momentul potrivit”. 
• Fiecare copil trebuie vaccinat. Conceptul de imunizare universală poate induce părinţilor un sentiment de securitate nejustificat – care-i poate determina să evite vaccinarea. Această percepţie eronată reduce eficacitatea imunizării în comunitate, iar fiecare copil nevaccinat creşte riscul de răspândire a bolii contagioase 
• Sănătatea populaţiei la toate grupele de vârstă depinde de mecanisme de imunizare sigure, eficiente şi necostisitoare.

beius-stiri.blogspot.com

Vezi care este alimentaţia care facilitează somnul odihnitor

Perturbările sau dificultăţile odihnei nocturne (tulburările somnului), răspândite la nivel de populaţie, duc la afectarea desfăşurării pe parcursul zilei a activităţilor de rutină. Se poate produce o scădere a capacităţii de concentrare şi alocarea unui timp mai îndelungat decât este necesar pentru rezolvarea unor sarcini; grija persoanei afectate este să ajungă acasă pentru "recuperarea" somnului necesar. Se ştie că soluţia pentru un somn liniştit este o alimentaţie corespunzătoare, care ajută la recăpătarea tonusului în timpul zilei şi scăderea cantităţii de cafea consumate. 


Pentru asigurarea unui somn odihnitor pe parcursul nopţii, D.S.P. Bihor recomandă cetăţenilor să aplice următoarele măsuri igieno-dietetice: 

• Servirea unei o cine uşoare deoarece ajută la grăbirea apariţiei senzaţiei de somn, dacă se consumă înainte de culcare cantităţi moderate carbohidraţi (din cereale integrale, musli) şi produse lactate, sau cireşe;
•  Evitarea consumului de alimente condimentate în cursul serii; 
• Evitarea consumului de alcool înainte de culcare; 
• Evitarea mâncărurilor grase deoarece se digeră în stomac pe parcursul mai multor ore şi fac dificilă instalarea somnului; 
• Consumul zilnic de acizi graşi Omega-3 (ton, somon, sardine), deoarece aceştia joaca un rol important in inducerea senzaţiei de somn.

beius-stiri.blogspot.com

Recomandări pentru menţinerea sănătăţii în perioada primăverii

Trecerea de la sezonul friguros (iarna) la cel călduros (vara) presupune parcurgerea primăverii caracterizată prin variaţii mari de temperatură între diversele momente ale zilei în care se desfăşoară activităţi profesionale. Astfel, dimineaţa pot fi temperaturi mai mici de 5º C iar pe parcursul amiezii acestea sunt in jurul a 20º C ceea ce duce la expunerea organismului la variaţii de temperatură cu risc pentru sănătate. 

Direcţia de Sănătate Publică a Judeţului Bihor recomandă cetăţenilor să respecte, în perioada primăverii, următoarele măsuri: 

• măsuri de prevenire a gripei şi infecţiilor de căi respiratorii: întărirea rezistenţei organismului prin: exerciţii fizice, mişcare, plimbări în aer liber; alimentaţie sănătoasă (bogată în vitamine - din legume şi fructe proaspete - şi proteine; evitarea grăsimilor de origine animală), îmbrăcăminte şi încălţăminte adecvată sezonului, evitarea fumatului şi a spaţiilor în care există fum de ţigară, 
• încălzirea camerelor de dormit pe parcursul nopţii dacă temperaturile în acestea scad sub 20º C seara. Evitarea utilizării instalaţiilor de încălzire improvizate, care pot duce la intoxicaţii cu monoxid de carbon, 
• să evite consumul în exces de băuturi alcoolice şi cafea. 

Menţinerea sănătăţii este responsabilitatea fiecărei persoane, măsurile minimale recomandate dacă sunt respectate duc la eliminarea suferinţelor individuale datorate bolilor de sezon cât şi costurile datorate limitării activităţii profesionale a persoanelor active (angajate). 


sursa: Comunicat DSP Bihor
 beius-stiri.blogspot.com

Alimente nerecomandate înainte de culcare - Sănătate

O cină târzie nu este recomandată, însă, persoanele cărora le este foame şi decid să mănânce trebuie să fie foarte atenţi la alimentele pe care le consumă. Consumând alimente nepotrivite chiar înainte de a merge la culcare, se adaugă adăuga o cantitate mare de calorii peste necesarul zilnic al organismului iar procesul de digestie poate afecta calitatea somnului. 


D.S.P. Bihor recomandă cetăţenilor să nu consume următoarele tipuri de alimente seara târziu: 

• Alimentele bogate în grăsimi – deoarece vor suprasolicita stomacul, care va fi nevoit să digere toată mâncarea consumată. Astfel, înainte de a merge la culcare, staţi departe de alimente tip fast-food, nuci, îngheţată, dar şi de felurile de mâncare cu multă brânză. 
• Alimentele cu un conţinut ridicat de carbohidraţi şi zahăr - o cantitate foarte mică dintr-un desert, consumată înainte de culcare, prin creşterea uşoară a glicemiei (zahărul în sânge) poate ajuta la o odihnă fericită, însă trebuie multă precauţie la persoanele cu diabet zaharat. Însă, consumul unei porţii mari de prăjitură cu ciocolată, glicemia va creşte mai pronunţat şi va apare senzaţia de energie. Evitaţi să consumaţi seara târziu prăjituri, biscuiţi şi alte deserturi cu conţinut ridicat de carbohidraţi, dar şi pâine albă.
• Carnea roşie şi alte proteine - la fel ca mâncarea bogată în grăsimi, consumul de carne roşie seara târziu vă va perturba somnul, din cauză că stomacul se va lupta să digere aceste alimente. Trebuie ţinut cont şi de faptul că felurile de mâncare pe bază de carne roşie pot să vă afecteze grav digestia, înainte de a merge la culcare, însă acelaşi efect îl poate avea şi consumul unor porţii mari de carne de pui sau carne de porc. Nu trebuie să evitaţi total consumul de proteine seara, dar asiguraţi-vă că optaţi pentru porţii mici de carne de curcan slabă sau pentru un iaurt. 
• Mâncarea picantă – trebuie evitată cu desăvârşire. Mâncarea picantă poate să supere stomacul, însă consumul unor astfel de alimente noaptea are şi un alt efect: substanţele chimice din mâncarea picantă pot să stimuleze simţurile şi să creeze dificultăţi de adormire. 
• Porţiile mari - o gustare luată seara târziu nu trebuie să se transforme într-o masă luată seara târziu. Încercaţi să consumaţi sub 200 de calorii dacă doriţi să nu aveţi o insomnie apoi. Astfel, vă veţi simţi mai bine gândindu-vă că nu aţi renunţat la obiceiurile alimentare sănătoase chiar înainte de a vă băga în pat. 

Ce se poate totuşi mânca seara târziu? Porţiile mici şi cu un conţinut redus de calorii vor tempera poftele şi vor ajuta instalarea somnului. Pot fi consumate, în cantităţi mici, legumele şi fructele proaspete sau produsele lactate (lapte, iaurt, kefir, sana). Nu uitaţi că alimentele pe care le consumaţi seara târziu trebuie să însumeze sub 200 de calorii. 


De asemenea, limitaţi consumul de alcool seara, întrucât alcoolul este un excitant al sistemului nervos şi poate provoca insomnii.


beius-stiri.blogspot.com

D.S.P. Bihor efectuează testarea gratuită HIV

Direcţia de Sănătate Publică a judeţului Bihor, anunţă printr-un comunicat de presă, efectuarea testării gratuită HIV, tuturor celor care vor dori.


Se cunoaşte că există trei căi majore de transmitere a HIV/SIDA: prin sânge, prin contact sexual si transmiterea de la mama la făt. Înainte ca agentul infecţios sa fie pe deplin caracterizat şi testat, HIV se transmitea si prin transfuzii de sânge. Aceasta cale de transmitere este acum eradicată datorita screening-ului persoanelor donatoare de sânge si organe. Transmiterea prin sânge încă mai apare la persoanele care îşi injectează droguri intravenos. 


Prevenirea şi controlul la nivel populaţional al infecţiei HIV/SIDA (virusul imunodeficienţei umane/sindromul imunodeficienţei umane dobândite) cuprinde, pe lângă măsuri comportamentale individuale, şi recoltarea de sânge pentru testarea HIV. Avantajele testării HIV sunt numeroase. În primul rând persoana îşi cunoaşte statutul infectării cu HIV. Persoana seropozitiva poate primi ajutor, sprijin si tratament. Persoana seropozitiva, cunoscându-şi statusul infecţiei cu virusul imunodeficienţei umane (HIV), poate să îi protejeze si pe ceilalţi. 


Direcţia de Sănătate Publică a Judeţului Bihor desfăşoară în luna februarie 2012 o Campanie de Informare-Educare-Comunicare privind prevenirea HIV/SIDA. În cadrul acestei campanii este organizată acţiunea de recoltare de sânge pentru testarea gratuită HIV la sediul D.S.P. Bihor, str. Libertăţii nr. 34, în Municipiul Oradea. 


D.S.P. Bihor invită cetăţenii judeţului Bihor să se adreseze pentru recoltarea de sânge în vederea testării HIV la sediul D.S.P. Bihor. Pe lângă gratuitatea recoltării şi testării, solicitanţii beneficiază şi de confidenţialitatea examinării şi rezultatului.


beius-stiri.blogspot.com

DSP: sfaturi pentru prevenirea degerăturilor

Direcţia de Sănătate Publică a judeţului Bihor avertizează populaţia cu privire la modul în care trebuie să se protejeze pentru a evita degerăturile cauzate de vremea rece de afară. 


Astfel, DSP avertizează că sunt predispuşi la degerături în special copii şi bătrânii, oamenii fără adăpost, persoanele care lucrează mult timp în frig, bolnavii cu tulburări de circulaţie periferică, bolnavii de ateroscleroză sau diabet, cei care consumă alcool, tutun sau alte droguri, persoanele obosite sau cu tulburări psihice. 


Cele mai expuse zone ale corpului care au risc mare de degerături sunt degetele de la mâini şi de la picioare, urechile, obrajii, nasul sau alte părţi ale feţei. Dacă aceste părţi ale corpului rămân reci mai mult timp, vasele de sânge se contractă, transmiterea mesajelor dureroase prin nervi este perturbată, zonele respective amorţind. Astfel nu ne mai putem da seama de răul care se petrece. Acest proces de îngheţare poate distruge şi deshidrata ţesuturile şi membranele celulare iar în cazuri grave poate afecta nervii din profunzime, muşchii şi chiar oasele provocând uneori gangrenarea degetelor sau a unui membru întreg. 


Primul ajutor în caz de degerătură consta în scoaterea rapidă a persoanei de sub acţiunea gerului, a apei îngheţate sau a zăpezii şi transportarea ei într-o încăpere caldă. Camera este bine sa aibă o temperatura potrivită sau sa fie încălzită progresiv. În caz de forme grave de degerătură, manifestate printr-o zonă afectată rece şi înţepenită, absenţa sensibilităţii, nuanţă palidă şi/sau cenuşie trebuie solicitată în cel mai scurt timp posibil asistenţa medicală, fie prin Numărul Unic pentru Apeluri de Urgenţă 112 sau prezentarea la o structură de primire urgenţe din cadrul unui spital.


Ce nu trebuie făcut în caz de degerătură? 

• Este contraindicată frecarea părţii degerate cu zăpadă sau cu orice alta substanţă (când pielea este îngheţată trebuie reîncălzită nu îngheţată mai temeinic). 
• Nu dezgheţaţi o zonă degerata lângă o căldură uscată (în fata focului deasupra unei sobe încinse etc.). În acest caz se pot produce arsuri severe. 
• Nu se încălzeşte o degerătură atunci când exista pericolul ca respectiva parte a corpului sa îngheţe din nou.
• Nu se fac frecţii pe zona care a fost degerata.

Pentru prevenirea degerăturilor DSP Bihor recomandă cetăţenilor respectarea următoarelor măsuri: 

• Îmbrăcarea cu haine potrivite, purtând cu cat mai multe straturi, cu haina impermeabila deasupra care sa apere de vânt. 
• Acoperirea capului, gatului şi feţei în caz de vânt. 
• Evitarea hainelor strâmte. 
• Schimbarea mănuşilor şi/sau şosetelor în caz că sunt ude. 
• Evitarea încălţămintei strâmte. 
• Consumarea de alimente nutritive cu conţinut bogat in glucide si proteine. Alimente trebuie consumate calde şi gătite. 
• Evitarea consumării alimentelor foarte fierbinţi si condimentate. 
• Evitarea alimentelor reci, îngheţata sau băuturile cu gheaţă. 
• Consumul de lichide în cantitate crescută pentru a împiedica deshidratarea. 
• Evitarea alcoolului, excesului de cafea şi tutunului. 
• Evitarea inelelor sau altor bijuterii care împiedică circulaţia sangvină.

beius-stiri.blogspot.com

Recomandări pentru protecţia sănătăţii în condiţii de temperaturi scăzute

Temperaturile scăzute din ultimele zile pot cauza probleme serioase celor care nu i-au măsuri în vederea protejării de frig. În aceste condiţii Direcţia de Sănătate Publică a Judeţului Bihor recomandă cetăţenilor să respecte, în caz de temperaturi atmosferice scăzute, următoarele măsuri: 

• Să evite deplasările în spaţii deschise şi expunerea la frig. În cazul în care este necesară deplasarea în spaţii deschise, este recomandată folosirea de mijloace de protecţie adecvate - căciuli, mănuşi, îmbrăcăminte şi încălţăminte – adaptate condiţiilor meteorologice şi care să nu exercite presiuni pe circulaţia vasculară a extremităţilor. 
•  Să consume alimente bogate în proteine şi grăsimi nesaturate (vegetale), fructe, legume. 
• Să evite consumul în exces de băuturi alcoolice şi cafea; să fie evitat fumatul şi încăperile cu fum de ţigară. 
• Să acorde o atenţie specială copiilor - evitarea situaţiilor în care aceştia sunt lăsaţi să aştepte în interiorul autovehiculelor parcate, evitarea transporturilor pe distanţe lungi în vehicule fără posibilităţi de climatizare şi neechipate corespunzător. 
• Persoanele vârstnice, în special cele cu afecţiuni cardiace şi/sau respiratorii, trebuie să evite deplasările şi frecventarea locurilor aglomerate care creează premisele decompensării (agravării) bolilor preexistente în condiţii de temperaturi scăzute. 
• Încălzirea corespunzătoare a locuinţelor şi a spaţiilor închise de locuit şi evitarea utilizării instalaţiilor improvizate, care pot duce la intoxicaţii cu monoxid de carbon, 
• Angajaţii care au locurile de muncă din aer liber (spaţii deschise) – de exemplu: construcţii, salubritate, alpinişti utilitari etc. – în caz de temperaturi sub 0 (zero) grade Celsius, sunt sfătuiţi să se adăpostească câte un sfert de oră, la un interval de două ore, în spaţii încălzite şi să consume lichide calde (ceai) astfel încât rezistenţa generală a organismului să nu le fie afectată de expunerea prelungită la frig, 
• Să evite expunerea prelungită a mâinilor şi picioarelor la temperaturi scăzute pentru a se feri de degerături (în acest caz, trebuie evitată automedicaţia şi este recomandată consultarea unui medic).

beius-stiri.blogspot.com